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Jilliane

Soy Jilliane, escribo artículos para blogs, revistas, y periódicos virtuales en internet.
Estudio el segundo semestre de redes y comunicaciones en la UAM, antes de esto, estudié dos cuatrimestres de psicología, pero tuve que interrumpir mis estudios por problemas personales y económicos.
Adoro la lectura, la música, el canto, la danza, la repostería, la escritura y los gatos.
También me gusta investigar temas poco concurridos y concienciar a la gente sobre de ellos. Trato de ser siempre una mujer, educada, comprometida y responsable, tanto con mi trabajo, como con mis estudios.
Procuro no ser agresiva ni vulgar a la hora de debatir sobre un tema, siempre trato de mostrar argumentos lógicos ante cualquier ataque o juicio inapropiado.

Salud Mental

Cómo identificar a un psicópata

Antes de tratar de saber cómo identificar a un psicópata, debemos tener en claro que es un psicópata y como podría perjudicarnos. La televisión y la cultura nos han hecho creer que sólo existe un tipo de psicópata o nos dan una idea muy…
Salud Mental

10 Técnicas para reducir el estrés

Se describe como estrés a un estado de fatiga mental y emocional debido a un exceso de exigencia o presión en una persona. El estrés puede presentarse de muchas maneras y a pesar de ser considerada la enfermedad de siglo XXI, es vista…
Remedios Caseros

Cómo hacer jugos para la gastritis

Cuando sufrimos de gastritis buscamos una solución inmediata que pueda darnos alivio y tranquilizar nuestra acidez, podemos recurrir a fármacos que aliviarían el problema, pero esto puede ser una alivio a corto plazo y no sabemos qué…
Dolencias

Cómo tener fiebre

Hay veces que queremos evitar alguna clase de actividad o de reunión con alguien, ejemplo, saltarnos un día de clases o de trabajo, entonces no es raro que busquemos algún pretexto para lograr esto. Provocarse fiebre, es una forma muy buena…
Vivir Mejor

Cómo meditar

Meditar es muy importante para quien quiere eliminar pensamientos impositivos de su mente y para tener una mejor calidad de vida. En algunas culturas como lo es la cultura budista, la meditación tiene una importancia tal que se cree que…
Embarazo

Cómo saber si es niño o niña

Cuando vamos a tener un bebé queremos saber cuál será su sexo pues el sexo determina mucho de cómo criaremos a la criatura, de cómo se desarrollará su vida una vez que haya nacido. Algunas mujeres no pueden contener el ansia de saber el…
Remedios Caseros

Cómo eliminar las manchas de las axilas

Las manchas en las axilas no son nada agradables, tener una piel de un tono, ya sea piel morena o piel clara y que tus axilas estén mucho más oscuras, no se ve bien, de hecho, muchas veces las manchas en las axilas pueden parecer de lejos…
Vivir Mejor

Cómo perder barriga

Existen muchos motivos por los que una persona puede desear perder barriga. En el caso de las mujeres sobre todo, muchas veces es por una cuestión estética, es decir, para verse más bonitas por decirlo de algún modo, ya que una mujer con un…
Remedios Caseros

Cómo eliminar un orzuelo

Un orzuelo se da cuando alguna bacteria infecta uno o más folículos de las pestañas. Entonces comienza una acumulación de grasa o pus, esto causa que se forme un bulto rojizo en el nacimiento de las pestañas. El bulto por lo general…
Medicamentos

Cómo usar Voltaren Emulgel

Cuanto haces ejercicio y se te desgarra un músculo, éste por lo general duele mucho, pues el músculo se inflama y la ruptura de los músculos es bastante dolorosa,  si no tratamos estos padecimientos desde el comienzo, pueden empeorar y…
Vivir Mejor

12 maneras de vivir mejor

Para muchos el objetivo de su vida es ganar dinero, para otros encontrar el amor de su vida, para otros tener un gran negocio o fama, pero no para muchos su objetivo es tener una salud envidiable. Para poder vivir mejor, necesitamos…
Pulmones

Cómo limpiar los pulmones

Cada vez que fumamos estamos sometiendo a nuestros pulmones a retener humo con sustancias altamente nocivas para la salud que perjudican la respiración así como disminuyen nuestras defensas volviéndonos propensos a desarrollar enfermedades…
El Riñon

Cómo tomar creatina

La creatina es una sustancia proteínica de origen animal encontrada en la carne, esta se ha industrializado y comercializado para deportistas quienes la utilizan de manera concentrada como suplemento o complemento alimenticio para alcanzar…
Dolencias comunes

Cómo quitar el hipo

El hipo es el resultado de una inflamación en el diafragma que causa una serie de contracciones violentas e impredecibles. Es causado por muchos factores, lo más comunes son tragar aire accidentalmente, comer comidas picantes, nerviosismo,…
Remedios Caseros

Cómo se quita el hipo

Imagínate en una presentación a punto de dar tu discurso cuando de repente comienzas a tener hipo y se cortan tus palabras, sigues hablando y no se te quita el hipo ¿hilarante no? El hipo puede ser causado por muchos factores ya sea por…
Demencia y Pérdida de Memoria

Cómo mejorar la memoria

¿Tienes problemas al recordar las cosas?, ¿te falla la memoria?, ¿quieres mejorar la memoria? Si notas que cada día recuerdas menos y te es difícil recordar las cosas y no puedes mejorar la memoria, muchas veces puede que sea porque no…
Medicinas y Suplementos

Cómo tomar Enantyum

Uno de los medicamentos más eficientes para controlar el dolor de cabeza, de espalda, golpes leves, lesiones, cólicos, dolor de muelas y la inflamación es Enantyum. Un buen analgésico no esteroide que ayuda a aliviar muchos dolores…
Embarazo

Cómo se utilizan las bolas chinas de farmacia

Las bolas chinas de farmacia son un gran alivio para los malestares femeninos tales como la insensibilidad sexual, incontinencia urinaria, desgarre vaginal, dolor vaginal, dismenorrea, entre muchas otras cosas. Además fortalece los músculos…