Autor
Rebeca
Soy una persona creativa, apasionada de la lectura, y siempre he tenido facilidad para ver el aspecto raro y divertido de las cosas. He trabajado durante 9 años como editora de libros, encargándome de mimar su contenido y de realizar ilustraciones para algunas de estas publicaciones. He pasado muchas horas corrigiendo y editando, escribiendo boletines de marketing y he llegado a escribir algún que otro libro de no ficción. Este trabajo me ha dado la oportunidad de potenciar mi imaginación ideando proyectos que más tarde se hicieron realidad. Escribir, diseñar y dibujar son sin duda mis tres grandes pasiones.
¿Has oído hablar alguna vez de la pelota vasca? La pelota vasca es uno de los deportes más tradicionales del País Vasco. Hoy en día tiene miles de seguidores tanto fuera como dentro de España.
En este artículo queremos enseñarte cómo…
Cómo escoger una pelota vasca
La pelota vasca es uno de los deportes más arraigados en el País Vasco. Lleva ya muchos siglos practicándose de manera tradicional en esta región de España. No obstante, su procedencia se registra por primera vez en Francia.
El juego se…
Cuáles son los beneficios de correr
Los beneficios de correr son innumerables. Sin duda se trata de uno de los ejercicios más completos y que prácticamente cualquier persona puede realizar. Una de sus ventajas, sin duda, es el hecho de que no se requiere mucho dinero para…
Cómo hacer estiramientos
¿Sabías que sólo son necesarios 10 minutos para realizar los estiramientos? Tanto si eres un deportista de élite como si simplemente practicas algún tipo de ejercicio con asiduidad o de manera intermitente, tienes que saber que los…
Cómo tener la espalda fuerte y sana
¿Sabías que más del 40 % de la población sufre dolores y molestias de espalda? De hecho, el dolor de espalda es uno de los principales causantes de bajas médicas prolongadas dentro de la sociedad. Tarde o temprano todas las personas…
Los mejores deportes para los niños que pueden practicar
Todos los padres desean que sus hijos estén sanos y se críen felices y está claro que, para lograrlo, es necesario una adecuada alimentación, un entorno saludable y practicar algún tipo de deporte para que los niños aprendan a jugar con más…
Cómo se elige el ganador de la Bota de Oro
¿Sabes qué es la Bota de Oro?
Si no eres muy futbolero quizá no sepas qué es la Bota de Oro. Pues bien, desde donocmos vamos a explicártelo para que sepas bien qué significa este término.
La Bota de Oro es un trofeo con el que se premia…
Cómo ver los resultados del Barcelona de hoy
¿Eres un forofo del fútbol y te gusta estar siempre informado de todo? ¿Eres un seguidor del Barcelona y no puedes pasar ni un minuto del día sin saber en qué situación se encuentra tu equipo? Pues no te preocupes, hoy en día es posible…
Cómo enseñar a nadar a los niños
Nadar es uno de los deportes más divertidos que puedes enseñar a practicar a los más pequeños de la casa. Además, como es una actividad sencilla y muy divertida, pronto le cogerán el gusto y querrán ir siempre al polideportivo a practicar.…
Cómo nadar al estilo crol
Me encanta ver a la gente nadar, sobre todo si es al estilo crol. En verano, en la piscina de la comunidad, o durante el resto del año en el polideportivo de mi municipio dentro de la piscina cubierta. Es increíble observar la velocidad que…
Cómo nadar bien
Nadar es uno de las actividades físicas más completas para nuestra salud y que se puede practicar durante todo el año gracias a las piscinas cubiertas que suelen tener los polideportivos. Además, cualquier persona puede practicar natación.…
Cómo hacer flexiones
Las flexiones son un tipo de ejercicio con el que mejoramos nuestros brazos y pecho. Consiste en levantar el cuerpo tan solo con la ayuda de los brazos. Hemos de estar boca abajo y en posición inclinada para poder hacerlo.
Las flexiones…